اكاديمية الساموراى بالاسكندرية Aikido

اكاديمية الساموراى بالاسكندرية Aikido

مرسلة بواسطة Unknown

اكاديمية الساموراى بالاسكندرية


 تدريب سنسيه : جمال المصرى            

h

نادى فاينل جيم 

       العنوان :23 ش احمد العوامري متفرع من ش جمال عبدالناصر سيدي بشر - ناصية جزارة السماح والرضا, Alexandria, 

ايام السبت والاربعاء
الساعة الثامنة والنصف مساءا 

للاستعلام 01020820244 ك / جمال المصرى .


فن الأيكيدو

هو فن من الفنون القتالية اليابانية التي قام بتطويرها موريهيه أويشيبا في بدايات القرن العشرين كنتاج لدراسته لفنون القتال والفلسفة والدين.

فلسفة الأيكيدو 

تعتمد الأيكيدو على مبدأ الدفاع والسيطرة ونادرا ما تجد لاعب أيكيدو يهاجم وأيضا هو لا يبالغ في هدر طاقته حين يواجه شخصا ما وإن كان المهاجم مسلحا فنرى اللاعب في غايه الهدوء والتركيز. تعتبر الأيكيدو من أكثر الفنون القتالية التي تصل بممارسها إلى أعلى مستوى من النقاء الذهني وتتطلب قدرة الفرد العالية في استخدام نقاط الضعف في الخصم وذلك حتى يمكنة التغلب علية بسهولة ويسر ويجب أن يتميز بالآتي :

1. سرعة رد الفعل.
2. استخدام جميع حواس الإنسان أثناء الممارسة.
3. وجود توافق عضلي وعصبي في أعضاء الجسم في تنفيذ الحركات المؤداة.  

اولا : GOKYU 

Hanmi

Tai Sabki

Ukemi ( Mae / Ushiro / Yoko )1

Katate Dori Tai No Henko ( Kihon e ki-no-nagare ) .1
Morote Dori Kokyu Ho ( Kihon ) .2
Shomen Uchi Dai Ikkyo ( Omote e Ura ) .3
Katate Dori Shiho Nage ( Omote e Ura ) .4
Shomen Uchi Irimi Nage  .5
Suwari Waza Ryote Dori Kokyu Ho ( Chudan ) .6

Ken Suburi Nanahon ..
Roku No Jo ..